Convivemos em uma sociedade em que vivenciar o presente, o agora, se torna um desafio constante. Na correria do dia-a-dia mal temos tempo de nos cuidar, de parar e de fazer algo simples como respirar conscientemente. 

Cercados por artifícios tecnológicos feitos para facilitar o nosso convívio, estamos tão “presos” em nossa rotina estressante e nos padrões ditados pelas redes sociais que, o que é feito para facilitar, termina por vezes dificultando. 

Atualmente, uma tarde com os amigos é motivo de “post” no Instagram, uma pessoa trabalhadora é sinônimo de pessoa que não tem espaço em sua agenda, que não tem tempo, que se ocupa, mas até onde de fato ela está ocupada? Será que essa rotina romantizada pelas mídias sociais “trabalhem enquanto eles dormem” nos ajuda a nos percebermos, a prestarmos atenção nas coisas simples, a estarmos presentes e a alimentarmos nosso espírito?

Então, como as pessoas alimentam os seus espíritos? Será que elas possuem tempo de pensar que são espíritos encarnados e que assim como precisamos alimentar o nosso corpo material diariamente, o espírito precisa ser alimentado?

Como você alimenta o seu espírito? 

Esse é o questionamento que o trio de trabalhadores dessa amada casa nos convida a fazer. Como estamos alimentando nosso espírito? Será que estamos alimentando-o com coisas e pensamentos positivos ou será que estamos alimentando-o com pensamentos negativos? 

O corpo se fortalece e fica saudável quando recebe uma alimentação adequada, mas e nosso espírito o que precisa para se alimentar? Quando pensamos em alimentar o espírito, vem logo em nossa mente coisas edificantes: ler um bom livro, tomar um banho quente bem demorado, ouvir música, meditar… Muitas vezes alimentar o espírito está relacionado a fazermos o que gostamos, o que nos dá prazer, o que nos faz rir.

Para nosso trabalhador Tarcísio Sitônio o que alimenta o espírito dele é rezar, meditar, fazer o Evangelho no Lar, entre outras práticas; para nossa trabalhadora Lúcia Roberta, o que alimenta o espírito dela é meditar e estar em contato com a natureza. Cada um possui uma forma única de alimentar o seu espírito que deve buscar dentro de si. 

Através do autoconhecimento vamos identificando o que nos alimenta moralmente e o que nos deixa mais serenos. Entretanto, nossa trabalhadora Verônica Violeta nos alerta que muitas vezes podemos estar alimentando nosso espírito, inconscientemente, com pensamentos negativos, com questões tóxicas, pois somos feitos de Luz e de sombra. 

O Livro dos Espíritos na pergunta 933 responde que: 

“Se o homem, frequentemente, é o artífice dos seus sofrimentos materiais, não ocorre o mesmo com os sofrimentos morais? 

– Mais ainda, porque os sofrimentos materiais, algumas vezes, são independentes da vontade; mas o orgulho ferido, a ambição frustrada, a ansiedade da avareza, a inveja, o ciúme, todas as paixões, em uma palavra, são torturas da alma.” 

(O Livro dos Espíritos – Livro IV – capítulo I, pergunta 933)

Ainda assim, Joanna de Ângelis em seu livro vida desafios e soluções, psicografado por Divaldo Franco explica que:

“O pensamento é força viva e atuante… Normalmente, em razão do hábito de mal pensar, os indivíduos asseveram que tudo quanto pensam de negativo lhes acontece, e não se dão conta de que são, eles próprios, os responsáveis pela construção mental do que anelam inconscientemente, e elaboram pelo pensamento. Alterasse a forma de encarar a vida e de pensar, e tudo se modificaria, tornando-se a existência mais apetecível e positiva.” 

(FRANCO, Divaldo Pereira – Vida: desafios e soluções. 13. Ed/ Divaldo Pereira Franco pelo Espírito de Joanna de Ângelis. Salvador: Leal, 2014).

Alimentar nosso espírito com inveja, ciúme, orgulho, pelo próprio entendimento do evangelho nos faz sofrer. Ao reconhecermos nossas sombras ou que precisamos mudar algo em nós, conforme explica nossa trabalhadora Verônica, terminamos dando um passo à frente na caminhada da nossa evolução espiritual e por isso, para ela é tão importante fazermos a pergunta inicial também levando em consideração nossas sombras. 

Então, abra o seu coração para fazermos juntos esse questionamento e aperte o play. Paz e Luz!